私のダイエットVol.4 – 成長期を過ぎたあなたに伝えたいこと | 天照EVE

天照イヴ -Makeup Channel-
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私のダイエットVol.4 – 成長期を過ぎたあなたに伝えたいこと | 天照EVE

こちらの動画はVol.4です。Vol.1はこちらからご覧ください。

私のダイエットVol.2 – 食べても太らない私の魔法のリセット法の仕組み | 天照EVE

いつもご視聴ありがとうございます。
今回は、私が毎日行なっている健康維持方法です。
子供から大人まで、1日3食、しっかり食べたほうが良いと言う方もいらっしゃいますが、今まで、様々な実験結果や人類の歴史を学んで、1日3食食べなくてはいけない人は、成長期か妊娠中、稀にいらっしゃるそういった体質の方だけだと思っています。
昔の日本人は、1日2食が主流だったと言う記録もあるようですし、ヨガの有名な教義で、「腹八分目で医者いらず、腹六分目で老いを忘れる、腹四分目で神に近づく」と言うものがありますが、栄養過多は生物にとってあまり良くないようで、沢山の病気の原因となります。
ファスティングという言葉は、この動画にたどり着いた、勉強熱心なあなたなら、知っていることだと思います。
しかし、ファスティングの意味を、痩せるためのダイエット法だと認識している方が多いと感じました。
しかし、ファスティングは痩せる方法ではなく、リセット、カラダの修理です。健康維持方法であり、医学です。
西洋医学では直せない病気はもちろん、アレルギーや鬱などの精神病までもが、治ったという実例は数えきれないほどあり、海外には国が認めた、保険適応での専門病院まで存在します。
それは、あなたのカラダが持っている能力です。
痩せることより、健康的になる方法を実行すれば、肥満の方は痩せ、お肌も綺麗になり、より疲れにくくなり、病気も予防できますし、妊娠しやすくなるようです。
人間って素晴らしいですね。

音楽/オープニングナレーション 山口一郎(Mr.&Miss Maya)
編集/アニメーション/ルル声 天照EVE

▼YouTube
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Mr.&Miss Maya≫ https://www.youtube.com/channel/UC5xtPacH_bYTrtTW_aG0vlw

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